SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 cykle

  • 2 cykle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zakupilem oto takie suple i chcialbym zlozyc z tego 2 cykle cm3 universal storm green magnitude jack3d crack +bcaa witaminki itp. myslalem o takim zestawieniu cykl.1) DT) 5g cm3 z rana storm + crack przed cm3 5g po DNT) 5g cm3 z rana cykl.2) DT green magnitude z rana jack3d przed i green magnitude po DNT cm3 5g z rana prosze o porade czy cos [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-08-20 15:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Był by to mój 1 cykl sterydowy i dla tego cche wiedzieć czy to Dobre rozwiązanie.. Mój staż na siłowni to około 2 lat . Trenowalem 4 razy w tyg. mam za sobą cykle z cm3 + garniery + witaminy, jednak okazało się ze mam skłonność do tycia i musiałem odstawić garnier. Po niżej daję waszą ankietę. 1. WIEK: 23 2. WAGA:85 3. WZROST:175 4. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2009-12-13 05:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Pare pytan.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Otóż tak. Mam 17 lat i na przyszły wrzesień planuje zrobić debiut w kulturystyce. Otóż od sierpnia 2009 ćwiczę na siłowni ( dieta i suple dosyć poważnie) Cały czas ćwiczę na masę z którą nie mam problemu, wszystko w profilu jest w miarę aktualne z wyjątkiem zdjecia.Chce się dowiedzieć jaki okres rzeźbienia i definicji wykonać przed zawodami , będę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-05-26 23:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan siła - przygotowanie do zawodów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU - patrz wyżej ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: gainer, wpc, cm3 CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: przedtreningówki ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU (NIE WYMAGANE)************************** WAGA CIAŁA: 79 (5 tydzień cyklu) PROCENT BODY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2015-05-27 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noworoczny cykl z kretka jaka forma ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 21 lat waga obecna 89 kg staz : w wieku 13 lat aikido i inne wali półtora roczna przerwa od marca tego roku treninigi na siłce brance suple CM3 treca i białeczka , trzymam się michy choc ciezko mi to idzie ale daje rade ;) obecnie od ostatniego cyklu nic ie biore cwicze na sucho pilnujac michy z oporem ale jest ok :D chciałbym zrobic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2010-12-19 18:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl opinie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + omega 3 + joint ment(stawy)+ Sylimaron 100(watroba) Trenuje 2 lata w tym okolo 4 cykle z creatyna przez ostatni rok Split 4 x tydzien chcialem to dawkowac tak DT rano cm3 5g przed treningiem white + purple + 17T po treningu Green (5g crety)+ reanimator przed snem 17-T ---------------------------- DNT cm3 5g rano w poludnie 17-T + Purple [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-02-14 15:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko !! Mozna zrobić cykl tak ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie !! Ćwicze trzy lata !! Fakt pierwszy rok to byl obeznanie z cieżarem .. od 2 lat poważnie sie wzielem .. przyjmowalem suplementy !! Pierwszy rok ćwiczeń to był : Monohydrat dwa cykle na tym zrobilem i dość .. drogi rok brałem juz : Cm3 Jabłczan kreatyny to moj pierwszy cykl i drógi cell pump !! W tym roku chce zacząc trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2009-12-20 17:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze ocenic moją diete waga 71Kg wzrost 179 staz bez diety 1rok z dietą 1,5(Wliczajac trening bez diety) suplementy obecnie: cm3 Dawniej 1cykl kre alkalyn.2 cykle na momohydracie. Trening 4 razy w tyg Sniadanie Godz 7 4 Tabl cm3 2 Tabl Omega 3 Płatki owsiane 100g mleko 300 ml orzechy włoskie ok 20g białko jajka 200g+1 zóltko 2 Sniadanie Godz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-05-01 17:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dieta, tren, kasa - co dorzucic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dużo fatu, ale tak dużo też prostych węgli jadłem, teraz jeszcze doszlifowałem dietę, i siła też nieźle. Teraz jadę splita, co drugi dzień treningi, dieta wypas, do tego cm3(+resztkę CEE kończę), amino, glutamina, no-xplode i animal flex na stawy. Co mnie interesuje to w co mogę z supli ewentualnie zainwestowac, bo jak mówię kasy jest opór, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2010-01-20 23:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę do 500zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] doborze suplementów. Pierwszy cykl na vitalmaxa kompletnie nic nie przyniósł, myślałem, że to wina jakości niestety universal również zbytnio mnie nie ruszył. Po jabłczanie cm3 było lepiej. Diety nie jestem w stanie rozpisać, ale staram się jeść zdrowo tj. w ciągu dnia produkty o niskim ig + sensowne źródło białka zwierzęcego i jakieś zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2011-07-28 00:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy - masa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jako że złapałem mocną kontuzję i przerwę w treningach przewiduję na ok.3 miesiące - mogę trenować na siłowni wykluczając pewne ćwiczenia. Ostatnie 2 cykle kreatynowe - GM + cm3 , GM + showitme(z gerą). Były to czysto siłowe cykle natomiast teraz planuje coś skoczyć w górę z wagą a ubijanie załatwię gdy już będę mógł normalnie trenować. Została [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2013-11-24 17:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 68 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 98 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~Rok 6. DIETA: Nie mam dokładnie obliczonej, ale staram się uzupełniać w wszystkie wartościowe składniki 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Na masę 4 dniowy 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2013-04-22 18:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl ułożyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Uzbierałem kilka sztuk supli na bazie kreatyny. Trochę się wygrało, trochę od Mikołaja dostało :-D Tak więc chciałbym ułożyć z tego 2-3 cykle. Najbliższy zaczynam z końcem lutego (wtedy minie 2 miesiące od ostatniego cyklu na czystym mono). Posiadam: 2x250g SAW Trec 1x Olimp Creatine Xplode 1x Trec Cm3 1x Olimp Pump Express Myślałem na początku [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2012-02-20 14:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez sensu i bez zadnej wiedzy, spadlo mi 5kg ale chyba samych miesni. Wiec znowu kreatyna i troche mi wrocilo. Mam za soba 4 cykle na kreatynie, cell pump, cell pump + mono, cm3+nitrobolon dwa i ostatni mono + hot blood- praktycznie zadnych efektow co prawda diety zbilansowanej co do kalorii nie mialem, ale jadlem co dwie trzy godziny duzo bialka [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2013-01-25 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie miec tak samo slyszalem ze po cyklu sterdyowym najlepiej brac kreatyne i inne z tym odzywki , aha własnie ODZYWKI STOSOWANE I CYKLE 1 cykl , Kreatyna Cm3 8 tyg , No Xplode , Aminokwasy , 2 cykl , Kreatyna cm3 , mutant mas , aminowkasy , witaminy olimp multi sport 3 cykl , Kreatyna Cm3 , Trec Saw ,Amino , Witaminy (zawsze ) FA Whey Protein.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-10-26 17:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle treningowe - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam postanowiłem załozyć osobny topik do mojego problemu, bo mam pare pytań jeszcze z tym związanym. Ogólnie zostały mi 3 cykle treningowe i potrzebuje do nich suplementacji. Osobiście widze to tak: zestaw 1. (redukujemy dalej) tight + jakiś lekki spalacz ( tight jest na 30dni, wiec dorzuce jedną tabse dziennie jakiegoś innego spalacza i wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2010-02-12 11:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl No Shotgun + Trec cm3 i dieta do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od nastepnego tygodnia zaczynam cykl z no shotgunem i Trekiem cm3. Za soba mam 3 cykle kreatynowe Dawkowanie DT :No Shotgun -Jedna miarka (27 g)pół godziny przed treningiem Trec Cm3 - Rano 4 caps po treningu 4 caps DNT:Trec Cm3 - Rano 4 caps w godzinach treningowych 4 caps *** DIETA PODCZAS CYKLU *** : Śniadanie (24g b, 35g tł, 60g ww) : - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2008-10-13 19:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA: bez diety wszystko co podejdzie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta+cm3 2 30mil jelfy +cm3 3 30min propa +cm3 8. TRENING:3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:lekka masa i rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2013-12-20 18:38:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl zimowy (masa + siła) zestaw za 600 zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] po drugim w odstępie 1,5 miesiąca. Na dniach składam zamówienie, jednak nie wiem dokładnie co skompletować na masę/siłę. Ćwiczę 2 lata, przebyte cykle m.in na mono, mono + cm3, doświadczenie z przedtreningówką S.A.W, białko wg braków w diecie. Trenuję 5 razy w tygodniu. Budżet około 600 zł Co byście mogli polecić? Na stanie mam nową nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2012-12-19 19:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowa suplementacja ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jak myślicie co połączyć ? Nitrobolon energizer + Massacra / Nitrobolon energizer + CM3 / a może wiecie z jaką kreatyną można by jeszcze nitro połączyć ponieważ Massacra strasznie droga, a CM3 brałem już w 2 cyklach i za 1 było naprawdę super lecz za 2 już słaboooo. Może jakaś z Treca (było by mi po drodze ) Wiek: 18 Wzrost: 179 Waga: 65 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2009-03-12 18:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)